Menu du févr. 01 - 07

Mijoté de poulet & carotte au lait de coco
Pépite du Moment

Mijoté de poulet & carotte au lait de coco

avec des cacahuètes & du gingembre
25 minRiche en protéines • Rapide
Chakchouka au chèvre frais
Pépite du Moment

Chakchouka au chèvre frais

avec du paprika, des œufs & un pain chaud
35 minPeu de vaisselle • Œufs non inclus • Moins de CO2 • Épicé • Végétarien • Faible en calories
Bowl d'énergie aux crevettes & poireaux
Pépite du Moment

Bowl d'énergie aux crevettes & poireaux

avec un beurre épicé au curry & des cajous
25 minRapide • Moins de CO2 • Épicé
Fish & chips so British
Pépite du Moment

Fish & chips so British

avec une sauce ravigote & des crudités
45 minŒufs non inclus
Burger au poulet effiloché sauce BBQ

Burger au poulet effiloché sauce BBQ

avec un coleslaw maison
35 min
Soupe chorizo & lentilles à l'espagnole

Soupe chorizo & lentilles à l'espagnole

avec des épinards & des chips de tortillas
25 minPeu de vaisselle • Rapide • Épicé
Curry Green Power au broccolini à la thaï

Curry Green Power au broccolini à la thaï

avec du lait de coco & du citron
35 minMoins de CO2 • Épicé • Végétarien • Faible en calories
Risotto aux topinambours & pecorino râpé

Risotto aux topinambours & pecorino râpé

avec des noisettes & du persil
45 minVégétarien • Moins de CO2 • Épicé
Tarte gouda-épinards à l'ancienne

Tarte gouda-épinards à l'ancienne

avec une salade fraîche & de la muscade
40 minŒufs non inclus • Végétarien • Moins de CO2
Pasta all'arrabbiata aux crevettes

Pasta all'arrabbiata aux crevettes

avec une sauce tomate, de l'ail & du persil
20 minRapide • Épicé • Moins de CO2
Rigatoni onctueuses aux endives & champis

Rigatoni onctueuses aux endives & champis

avec du parmigiano reggiano AOP & du persil
25 minVégétarien • Rapide
Salade couscous perlé, avocat & chèvre

Salade couscous perlé, avocat & chèvre

avec des oignons caramélisés & des amandes
35 minPeu de cuisine
Butternut rôti, beurre au curcuma & menthe

Butternut rôti, beurre au curcuma & menthe

avec du couscous perlé & du labneh
30 minMoins de CO2 • Épicé • Végétarien
Velouté de topinambour & lardons grillés

Velouté de topinambour & lardons grillés

avec des tartines au brie & aux noix
30 minMoins de CO2 • Faible en calories
Pizza naan Océane : thon & olives Kalamata

Pizza naan Océane : thon & olives Kalamata

avec de l'origan & du fromage gratiné
25 minRapide
Wok léger de dinde & légumes sautés

Wok léger de dinde & légumes sautés

avec du brocoli & de l'huile de sésame
40 minFaible en calories • Œufs non inclus • Le plein de légumes • Riche en protéines
Tarte choux de Bruxelles & lardons fumés

Tarte choux de Bruxelles & lardons fumés

avec des herbes de Provence & du fromage
45 minMoins de CO2
Salade au saumon fumé, fenouil & pomme

Salade au saumon fumé, fenouil & pomme

garnie de croûtons & de ricotta à l'aneth
30 minFaible en calories • Le plein de légumes
Soupe orientale poulet effiloché & cumin

Soupe orientale poulet effiloché & cumin

avec des pois chiches & des épinards
30 minFaible en calories • <40 g glucides • Peu de vaisselle • Épicé • Riche en protéines • Le plein de légumes
Porc sauce moutarde & champignons de Paris

Porc sauce moutarde & champignons de Paris

avec du riz & du poireau
35 min
Le Cowboy Burger : bœuf, œuf & bacon
Burger Lover

Le Cowboy Burger : bœuf, œuf & bacon

avec ses crispy potatoes & son duo de sauces
40 minŒufs non inclus
Bowl de saumon teriyaki, avocat & sésame
Voyage en Asie

Bowl de saumon teriyaki, avocat & sésame

avec des légumes marinés & du gingembre
35 minMoins de CO2
Cuisse de poulet & purée de patate douce

Cuisse de poulet & purée de patate douce

avec une fondue de poireau à l'échalote & sauge
55 min
Nouilles au bœuf sautées à la thaï
Pépite du Moment

Nouilles au bœuf sautées à la thaï

avec du piment & de l'oignon nouveau
25 minRapide • Épicé
One pot de penne, poulet & crème de gouda

One pot de penne, poulet & crème de gouda

avec du poireau & des épices italiennes
25 minPeu de vaisselle • One Pot • Rapide • Épicé
Cheesy quesadillas dinde & maïs

Cheesy quesadillas dinde & maïs

avec des épices mexicaines & du gouda
25 minPeu de vaisselle • Rapide • Épicé
Risotto frenchy dinde poêlé & champignons

Risotto frenchy dinde poêlé & champignons

avec du persil & du fromage frais aux herbes
45 minFaible en calories • Épicé
Bangers & Colcannon aux lardons

Bangers & Colcannon aux lardons

Saucisse-purée à l'irlandaise & jus de viande
35 minMoins de CO2
Spaghetti & ragù bianco de bœuf

Spaghetti & ragù bianco de bœuf

avec du poireau & de la crème de basilic
25 minPeu de vaisselle • Rapide
Paupiette de veau & linguine façon Romanoff

Paupiette de veau & linguine façon Romanoff

avec du Grana Padano AOP & un beurre au romarin
35 min
Orzo aux épinards & tomates séchées

Orzo aux épinards & tomates séchées

avec du grana padano AOP & du pesto rosso
30 minPeu de vaisselle • Moins de CO2 • Végétarien • Faible en calories
Freekeh crémeux & crevettes citronnées

Freekeh crémeux & crevettes citronnées

avec du poireau & du persil
35 minFaible en calories • Épicé
Manti turcs revisités : pâtes au bœuf

Manti turcs revisités : pâtes au bœuf

avec un duo de sauces & de la menthe
25 minRapide • Épicé
Leblebi : soupe de pois chiches tunisienne

Leblebi : soupe de pois chiches tunisienne

avec une sauce tahini & une pita au chèvre
45 minVégétarien
Filet mignon en croûte de parmesan
Comme Au Resto

Filet mignon en croûte de parmesan

avec son gratin dauphinois & du brocoli
55 min
Salade gourmande de chèvre chaud & lardons

Salade gourmande de chèvre chaud & lardons

avec de la pomme & de la carotte
25 minRapide • Faible en calories
Poulet doré au curry & à la mangue

Poulet doré au curry & à la mangue

avec du lait de coco & de la coriandre
30 minPeu de cuisine • Épicé • Faible en calories
Pizza au bleu, poires & oignons confits

Pizza au bleu, poires & oignons confits

avec du thym & des noix
30 minVégétarien
« Pot Pie » aux champignons & lardons

« Pot Pie » aux champignons & lardons

avec des pommes de terre & de la muscade
45 minŒufs non inclus
Conchiglie façon minestrone aux anchois

Conchiglie façon minestrone aux anchois

avec une crème de basilic & un petit pain
40 minÉpicé