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Menu du févr. 01 - 07
févr.
01-07
févr.
08-14
févr.
15-21
févr.
22-28
Pépite du Moment
Mijoté de poulet & carotte au lait de coco
avec des cacahuètes & du gingembre
25 min
Riche en protéines • Rapide
Pépite du Moment
Chakchouka au chèvre frais
avec du paprika, des œufs & un pain chaud
35 min
Peu de vaisselle • Œufs non inclus • Moins de CO2 • Épicé • Végétarien • Faible en calories
Pépite du Moment
Bowl d'énergie aux crevettes & poireaux
avec un beurre épicé au curry & des cajous
25 min
Rapide • Moins de CO2 • Épicé
Pépite du Moment
Fish & chips so British
avec une sauce ravigote & des crudités
45 min
Œufs non inclus
Burger au poulet effiloché sauce BBQ
avec un coleslaw maison
35 min
Soupe chorizo & lentilles à l'espagnole
avec des épinards & des chips de tortillas
25 min
Peu de vaisselle • Rapide • Épicé
Curry Green Power au broccolini à la thaï
avec du lait de coco & du citron
35 min
Moins de CO2 • Épicé • Végétarien • Faible en calories
Risotto aux topinambours & pecorino râpé
avec des noisettes & du persil
45 min
Végétarien • Moins de CO2 • Épicé
Tarte gouda-épinards à l'ancienne
avec une salade fraîche & de la muscade
40 min
Œufs non inclus • Végétarien • Moins de CO2
Pasta all'arrabbiata aux crevettes
avec une sauce tomate, de l'ail & du persil
20 min
Rapide • Épicé • Moins de CO2
Rigatoni onctueuses aux endives & champis
avec du parmigiano reggiano AOP & du persil
25 min
Végétarien • Rapide
Salade couscous perlé, avocat & chèvre
avec des oignons caramélisés & des amandes
35 min
Peu de cuisine
Butternut rôti, beurre au curcuma & menthe
avec du couscous perlé & du labneh
30 min
Moins de CO2 • Épicé • Végétarien
Velouté de topinambour & lardons grillés
avec des tartines au brie & aux noix
30 min
Moins de CO2 • Faible en calories
Pizza naan Océane : thon & olives Kalamata
avec de l'origan & du fromage gratiné
25 min
Rapide
Wok léger de dinde & légumes sautés
avec du brocoli & de l'huile de sésame
40 min
Faible en calories • Œufs non inclus • Le plein de légumes • Riche en protéines
Tarte choux de Bruxelles & lardons fumés
avec des herbes de Provence & du fromage
45 min
Moins de CO2
Salade au saumon fumé, fenouil & pomme
garnie de croûtons & de ricotta à l'aneth
30 min
Faible en calories • Le plein de légumes
Soupe orientale poulet effiloché & cumin
avec des pois chiches & des épinards
30 min
Faible en calories • <40 g glucides • Peu de vaisselle • Épicé • Riche en protéines • Le plein de légumes
Porc sauce moutarde & champignons de Paris
avec du riz & du poireau
35 min
Burger Lover
Le Cowboy Burger : bœuf, œuf & bacon
avec ses crispy potatoes & son duo de sauces
40 min
Œufs non inclus
Voyage en Asie
Bowl de saumon teriyaki, avocat & sésame
avec des légumes marinés & du gingembre
35 min
Moins de CO2
Cuisse de poulet & purée de patate douce
avec une fondue de poireau à l'échalote & sauge
55 min
Pépite du Moment
Nouilles au bœuf sautées à la thaï
avec du piment & de l'oignon nouveau
25 min
Rapide • Épicé
One pot de penne, poulet & crème de gouda
avec du poireau & des épices italiennes
25 min
Peu de vaisselle • One Pot • Rapide • Épicé
Cheesy quesadillas dinde & maïs
avec des épices mexicaines & du gouda
25 min
Peu de vaisselle • Rapide • Épicé
Risotto frenchy dinde poêlé & champignons
avec du persil & du fromage frais aux herbes
45 min
Faible en calories • Épicé
Bangers & Colcannon aux lardons
Saucisse-purée à l'irlandaise & jus de viande
35 min
Moins de CO2
Spaghetti & ragù bianco de bœuf
avec du poireau & de la crème de basilic
25 min
Peu de vaisselle • Rapide
Paupiette de veau & linguine façon Romanoff
avec du Grana Padano AOP & un beurre au romarin
35 min
Orzo aux épinards & tomates séchées
avec du grana padano AOP & du pesto rosso
30 min
Peu de vaisselle • Moins de CO2 • Végétarien • Faible en calories
Freekeh crémeux & crevettes citronnées
avec du poireau & du persil
35 min
Faible en calories • Épicé
Manti turcs revisités : pâtes au bœuf
avec un duo de sauces & de la menthe
25 min
Rapide • Épicé
Leblebi : soupe de pois chiches tunisienne
avec une sauce tahini & une pita au chèvre
45 min
Végétarien
Comme Au Resto
Filet mignon en croûte de parmesan
avec son gratin dauphinois & du brocoli
55 min
Salade gourmande de chèvre chaud & lardons
avec de la pomme & de la carotte
25 min
Rapide • Faible en calories
Poulet doré au curry & à la mangue
avec du lait de coco & de la coriandre
30 min
Peu de cuisine • Épicé • Faible en calories
Pizza au bleu, poires & oignons confits
avec du thym & des noix
30 min
Végétarien
« Pot Pie » aux champignons & lardons
avec des pommes de terre & de la muscade
45 min
Œufs non inclus
Conchiglie façon minestrone aux anchois
avec une crème de basilic & un petit pain
40 min
Épicé
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